أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم.. نتشرف بانضمامك لدينا

وان تكون من اسرتنا وان كان لديك عضوية

سابقة فقم بتسجيل الدخول

مع خالص الشكر
المدير العام
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم.. نتشرف بانضمامك لدينا

وان تكون من اسرتنا وان كان لديك عضوية

سابقة فقم بتسجيل الدخول

مع خالص الشكر
المدير العام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 

 كيفية ادارة الذات

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بديع الزمان
الربعي
الربعي
بديع الزمان


ذكر
عدد المشاركات : 391
النقاط : 5862
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 11/10/2010
العمر : 32
مكان الإقامة : وادي الخيال
العمل/الترفيه : طالب / النت

كيفية ادارة الذات Empty
مُساهمةموضوع: كيفية ادارة الذات   كيفية ادارة الذات Emptyالجمعة 13 مايو - 4:43

كـــيـــفـــيــة إدارة الـــذات [/size]


.نريد ان نعرف من اين نبدأ؟

اولا:ابدأ بمراجعة افكارك (بينك وبين ربك *بينك وبين نفسك *بينك وبينمن حولك.)

أ‌- بينك وبين ربك-..هل اديت حقوق الله؟...هل استعنت بالله فيما ينوبك ؟هل تعرف الله وقت الرخاء؟

هل فعلا احببت الله؟هل انت مؤمن بقضاءه؟هل انت راضي بقسم الله؟
راجع هذه الاسئله في ذهنك وخاطب ذاتك اعترف قل الحقيقه

راجع حساباتك وزلاتك وهفواتك.

إجعلها في قائمه وسمها "الإاصرار" وإجعل شعارها (وسعت رحمته كل شيء)

والتوبه ضوءها واجعل لسانها ذكر الله وهمساتها " الا أكون عبداً شكورا"
ومرجعها كتاب الله...وتفكيرها ...لله وفي الله....

واجعل بين عينيك...مقوله ...اسأل الله ان يرحم قائلها..(في القلب شعث لا يمله الا الاقبال على الله,وفيه وحشة لا يزيلها الا الأنس به ,وفيه حزن لايذهبه الا السرور بمعرفته وصدق معاملته, وفيه قلق لا يسكنه الا الفرار اليه ,وفيه فاقة لا يسدها الا محبته والانابه اليه ودوام ذكره وصدق الاخلاص له ولو اعطي الدنيا وما فيها لم تسد تلك الفاقة)


ب- بينك وبين نفسك......كيف ترى نفسك ؟ هل ترى نفسك موفق .. أم محبط منهزم ؟؟
هل ترى إنجازاتك ام ترى إخفاقاتك وهفواتك؟ هل تشاهد ذاتك رافعة رأسها .. أم منكسة راسها تنظر بارتياب وشك وتردد؟...هل تشاهد طموحك قد تحقق ؟
هل ترى اهدافك التي تسعى اليها وقد اقتربت .. ام أنه من المستحيل تحقيقها.
إذا كانت الأولى.. فانت في الطريق الصحيح..فعليك تدعيمه..والعمل ..
وتسجيل الا نجازات.

وإذا كانت الثانية: فراجع طريقة تفكيرك .. ركز على ايجاباتك .. عش مع انجازاتك.. تناس هفواتك وسقطاتك.
أشبع ذاتك بكلمات ايجابية .. عن نفسك ومن حولك .. ردد دائما .. انا استطيع الله معي..

انا اقترب من اهدافي ..لدي سلاحالتقوى...اناطموح..
الامل يضيء لي لدي موهبه انا مستبشر وهكذا
لاتجعل السلبيه ...منار لك ..فعلم ان قبل وجودك ..سلسلتك مكتوبه ...عند بارئك...تذكر ان عندك ...ما ليس عند غيرك ...تذكر انك محظوظ..
سلمت من الصمم..والبكم ..والعمي ...ونجوت من البرص والجنون والجذام..وعوفيت من السل و السرطان...فهل شكرت الرحمن!!!؟؟
فعليك دفعها اواستبدالها ....اجعل افكارك السلبيه..رساله تقرأها وتقول الحمد لله....عافاني الله .
واعلم انك مهما كنت .. فأنت فريد .. بقدراتك .. بطموحاتك .. بافكارك... لابد ان ترى نفسك رؤية المعجب .. المفتخر بها .. طبعا بدون غرور .. او إعجاب زائد.
.واعلم انك انت الذي تلون حياتك بنظرك اليها...فحياتك من صنع افكارك ...فلا تضع نظارة سوداء على عينيك .

ج- بينك وبين من حولك.... كيف ترى من حولك...!!؟؟: والديك .. اخوانك .. اقاربك ... اصحابك .. ...يحبونك ام يكرهونك .. يساعدونك ام يتآمرون عليك ... يدعمونك ام يخذلونك.....؟؟
اجعل نظرتك ايجابيه....ارفق بالناس ....واقبلهم على ما هم عليه...وسامح ما يبدر منهم ....واعلم ان هذه سنه الله في الحياه ......
واعلم ان من ابواب السعاده ...دعاء الوالدين ...فاغتنمه ...ببرهما..ليكون دعاؤهما حصنا ....حصينا من كل مكروه ...
واعلم ...ان الاحتمال دفن ...للمعائب ,والحلم ستر للخطايا ...والجود ثوب واسع يغطي ...النقائص والمثالب.

.ابدأ في تصحيح النظر بعلاقتك بربك....وسترى اللذه والسعاده.
وانظر الى نفسك ومن حولك .. على مدى اسبوع اسبوعين .. شهر .. فقط ركزعلى ايجابياتك وايجابيات من حولك.. فقط ... اي انتقاد او لوم أو مقارنة.. تغاض عنها .. اجلها .. احذفها من كلماتك..
اجعل قاموسك مليء بالكلمات الايجابية .. وفرغه من كل سلبية .. حاول .. ثم حاول .. ثم حاول..وستلاحظ الفارق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www-raconcity.yoo7.com
ابو خليل
الإدارة العليا
الإدارة العليا
ابو خليل


ذكر
عدد المشاركات : 406
النقاط : 5241
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 27/04/2011

كيفية ادارة الذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفية ادارة الذات   كيفية ادارة الذات Emptyالسبت 4 يونيو - 18:10

شكرا علي موضوعك الجميل والله يعطيك الف العافية ياالغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the rock
مشرف القسم الاسلامي
مشرف القسم الاسلامي
the rock


ذكر
عدد المشاركات : 400
النقاط : 5175
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 30/04/2011

كيفية ادارة الذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفية ادارة الذات   كيفية ادارة الذات Emptyالأربعاء 8 يونيو - 9:19

احسنت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طعم البيوت
الإدارة العليا
الإدارة العليا
طعم البيوت


عدد المشاركات : 611
النقاط : 5795
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

كيفية ادارة الذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفية ادارة الذات   كيفية ادارة الذات Emptyالخميس 9 يونيو - 15:45

موضوع اكثر من رااااااااااااااائع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the rock
مشرف القسم الاسلامي
مشرف القسم الاسلامي
the rock


ذكر
عدد المشاركات : 400
النقاط : 5175
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 30/04/2011

كيفية ادارة الذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفية ادارة الذات   كيفية ادارة الذات Emptyالخميس 9 يونيو - 23:01

احسنت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيفية ادارة الذات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ₪[ كيفية انتقاد التصميم]₪
» كيفية عمل زر الفيسبوك Facebook أعجبني
» كيفية وضع اخر مواضيع منتداك في الفيس بوك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: علم النفس وتطوير الذات والبرمجة العصبية-
انتقل الى: