أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم.. نتشرف بانضمامك لدينا

وان تكون من اسرتنا وان كان لديك عضوية

سابقة فقم بتسجيل الدخول

مع خالص الشكر
المدير العام
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم.. نتشرف بانضمامك لدينا

وان تكون من اسرتنا وان كان لديك عضوية

سابقة فقم بتسجيل الدخول

مع خالص الشكر
المدير العام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 

 فوائد البطاطا والفجل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابو شايع
{ المشرف العام }
{ المشرف العام }



ذكر
عدد المشاركات : 91
النقاط : 4921
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 10/05/2011

فوائد البطاطا والفجل Empty
مُساهمةموضوع: فوائد البطاطا والفجل   فوائد البطاطا والفجل Emptyالسبت 14 مايو - 2:39

البطاطا

تحتوي البطاطا على نسبة كبيرة من النشويات وهي غنية بقدرتها

الحرارية كما تحوي نسبة معتدلة من الفيتامين ج والفيتامين A .

الفجل

أوراقه تحتوي على الفيتامين ( أ - ج ) وجذره يتألف من الماء

والآزوت والنشاء وبعض المواد المعدنية هذا الجذر يعتبر مشهياً

ممتازاً يوضع على الموائد لإثارة القابلية للطعام وهو ذو أثر

فعال في الأدوار وتقوية العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو خليل
الإدارة العليا
الإدارة العليا
ابو خليل


ذكر
عدد المشاركات : 406
النقاط : 5254
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 27/04/2011

فوائد البطاطا والفجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البطاطا والفجل   فوائد البطاطا والفجل Emptyالجمعة 10 يونيو - 3:06

بيض الله وجهك الله يعطيك الف الف الف عافيه ياالغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد البطاطا والفجل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الجنسنغ..!
»  فوائد التفاح الاخضر
» فوائد الفشار
» فوائد الموز
» فوائد السمك والبيض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: