أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم.. نتشرف بانضمامك لدينا

وان تكون من اسرتنا وان كان لديك عضوية

سابقة فقم بتسجيل الدخول

مع خالص الشكر
المدير العام
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم.. نتشرف بانضمامك لدينا

وان تكون من اسرتنا وان كان لديك عضوية

سابقة فقم بتسجيل الدخول

مع خالص الشكر
المدير العام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 

 فوئد المشمش والخوخ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابو شايع
{ المشرف العام }
{ المشرف العام }



ذكر
عدد المشاركات : 91
النقاط : 4921
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 10/05/2011

فوئد المشمش والخوخ Empty
مُساهمةموضوع: فوئد المشمش والخوخ   فوئد المشمش والخوخ Emptyالسبت 14 مايو - 2:24

المشمش

من أغنى الفواكه المحتوية على الحديد و اليود و الكالسيوم و المنغنيز

وهو يحتوي على الفيتامين (A - B - C) ورغم هذه الخواص

المفيدة ينصح بعدم الإكثار منه بحيث لايتجاوز ما نتناوله بضع

ثمرات في اليوم الواحد .

الخوخ

يحتوي الخوخ على الماء والدهون والنشويات والسكريات وهو يشبه

المشمش من حيث غناه بالحديد واليود والكالسيوم والفيتامين A

وهو سهل الهضم إذا أخذ ناضجاً طرياً أما تناوله قبل النضوج فإنه

يسبب تهيج الأمعاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طعم البيوت
الإدارة العليا
الإدارة العليا
طعم البيوت


عدد المشاركات : 611
النقاط : 5808
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

فوئد المشمش والخوخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد المشمش والخوخ   فوئد المشمش والخوخ Emptyالإثنين 30 مايو - 16:57

شكرااااا لإفادتنا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو خليل
الإدارة العليا
الإدارة العليا
ابو خليل


ذكر
عدد المشاركات : 406
النقاط : 5254
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 27/04/2011

فوئد المشمش والخوخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد المشمش والخوخ   فوئد المشمش والخوخ Emptyالسبت 11 يونيو - 1:03

الله يعطيك الف العافية ياالغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوئد المشمش والخوخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوئد البندورة
» فوئد الموز
» فوئد البلح
» فوئد الكرز
» فوئد الجزر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: